Оля Косогова
интуит и художник

Целительные звуки

"Я настоящая"
Фразы, идущие изнутри - для калибровки на тему страха не прожить свою настоящую жизнь - записано 18 февраля 2020. Запись на русском языке.

Вы можете послушать эту запись как поток, как цельную "песню" - для поднятия настроения. А можете выбрать из нее одну фразу, которая вызовет у вас больше всего чувств, резонанса. И произносить ее - о себе.
Подробнее об истории этой записи
В январе-феврале 2020 года в процессе написания текста про проживание настоящей версии себя я испытывала свой внутренний кризис на именно эту же тему.

Однажды вечером я почувствовала смелый порыв.

Не дав голове "затормозить" меня, я включила запись и начала говорить ту правду, те слова, что стали приходить ко мне — для меня.

Те слова помогали мне прямо там, в моменте, стать более Настоящей. Быть Настоящей. Дышать Настоящей. Приходящие предложения — были лекарством. Говорить их — было лекарство. Разрешать себе проживать этот процесс под запись — было лекарством.

Я как будто настраивала себя как музыкальный инструмент, калибруясь, находя нужную частоту. 

И получилась запись, где между строк слышен весь этот процесс.

А значит, вы можете послушать ее и вместе со мной поискать собственный контакт, ваш резонанс с вашим Настоящим Я.
Чтобы послушать запись, нажмите на круглую розовую кнопку со стрелкой или на надпись "Listen in browser".
"Truth is my desire"
Слова, пение, тонирование того, что я чувствовала 17 февраля 2020, когда очень хотела увидеть правду своего сердца - что было правдой, а что нет. Запись на английском языке.
Чтобы послушать запись, нажмите на круглую розовую кнопку со стрелкой или на надпись "Listen in browser".
Подпишитесь на
Бесплатную рассылку

Будьте в курсе всех моих новостей: бесплатные статьи, аудиозаписи и видео + интуитивные рисунки + места для сессий + новые услуги и мероприятия

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.