Оля Косогова
интуит и художник

Контакт с природой

14 июля 2018

Контакт с природой исцеляет, возвращая нас на более сердечную, заземленную, спокойную частоту. Разные кусочки нас приходят в большее равновесие и соединяются в более целостную конфигурацию.

Вам хочется сейчас немного больше умиротворения и спокойствия?

Упражнение
Посмотрите нет ли рядом с вами живой природы?
- может быть, вы сейчас в парке?
- или из окна видно красивое дерево и немного цветов?
- или вам видно небо?
- или внутри вашего помещения есть живое растение в горшке?

Посмотрите на этот кусочек природы.

Если есть возможность, потрогайте его, соприкоснитесь какой-нибудь частью вашего тела. Если это небо, то посмотрите на него во все глаза.

Если не можете коснуться («оно же за окном!»), просто представьте как касаетесь его в воображении и как стоите рядом.

Что вы чувствуете от контакта с природой? Отличается ли ее частота от частоты вашего ума или ваших эмоций? Как, чем?

Не позволяя своему сознанию убежать на посторонние мысли, продолжайте быть в контакте с вашим кусочком природы. Будьте и настраивайте на него. Позволяйте природе влиять на вас и перестраивать вас на ее более спокойную частоту.

Если это небо, то позволяйте ему расширять вас и замедлять вас. Если перед вами живое дерево, то представьте себе, какая энергия в его разных частях - чем настроение листика отличается от веточки и ствола? Если бы они могли звучат, петь, то какой был бы звук? А какой насчет звука корней?

Если перед вами просто газон, то какое настроение у разных травинок, а какое - у земли под ним?

Какой из этих «звуков», «настроений» вам больше по душе сейчас? Впитайте его в себя и позвольте этой энергии разлиться по всему вашему телу.




Если вы хотите интуитивной поддержки, заказать работу можно тут.

Чтобы не пропустить следующую статью и получать интуитивные сообщения и упражнения, пожалуйста, подпишитесь на бесплатную почтовую рассылку.

Контакт с природой
14 июля 2018

Контакт с природой исцеляет, возвращая нас на более сердечную, заземленную, спокойную частоту. Разные кусочки нас приходят в большее равновесие и соединяются в более целостную конфигурацию.

Вам хочется сейчас немного больше умиротворения и спокойствия?

Упражнение
Посмотрите нет ли рядом с вами живой природы?
- может быть, вы сейчас в парке?
- или из окна видно красивое дерево и немного цветов?
- или вам видно небо?
- или внутри вашего помещения есть живое растение в горшке?

Посмотрите на этот кусочек природы.

Если есть возможность, потрогайте его, соприкоснитесь какой-нибудь частью вашего тела. Если это небо, то посмотрите на него во все глаза.

Если не можете коснуться («оно же за окном!»), просто представьте как касаетесь его в воображении и как стоите рядом.

Что вы чувствуете от контакта с природой? Отличается ли ее частота от частоты вашего ума или ваших эмоций? Как, чем?

Не позволяя своему сознанию убежать на посторонние мысли, продолжайте быть в контакте с вашим кусочком природы. Будьте и настраивайте на него. Позволяйте природе влиять на вас и перестраивать вас на ее более спокойную частоту.

Если это небо, то позволяйте ему расширять вас и замедлять вас. Если перед вами живое дерево, то представьте себе, какая энергия в его разных частях - чем настроение листика отличается от веточки и ствола? Если бы они могли звучат, петь, то какой был бы звук? А какой насчет звука корней?

Если перед вами просто газон, то какое настроение у разных травинок, а какое - у земли под ним?

Какой из этих «звуков», «настроений» вам больше по душе сейчас? Впитайте его в себя и позвольте этой энергии разлиться по всему вашему телу.




Если вы хотите интуитивной поддержки, заказать работу можно тут.

Чтобы не пропустить следующую статью и получать интуитивные сообщения и упражнения, пожалуйста, подпишитесь на бесплатную почтовую рассылку.

Почитать еще
Подпишитесь на
Бесплатную рассылку

Будьте в курсе всех моих новостей: бесплатные статьи, аудиозаписи и видео + интуитивные рисунки + места для сессий + новые услуги и мероприятия

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.